_5-preview-1.jpg "تمام بدن 5 برابر در هفته: چرا تمرین با فرکانس بالا بسیار موثر است from روتینبدننما Video Screenshot Preview 1")
Gallery_5-preview-3.jpg "تمام بدن 5 برابر در هفته: چرا تمرین با فرکانس بالا بسیار موثر است from روتینبدننما Video Screenshot Preview 3")
Gallery_5-preview-hqdefault.jpg "تمام بدن 5 برابر در هفته: چرا تمرین با فرکانس بالا بسیار موثر است from روتینبدننما Video Screenshot Preview hqdefault")
GalleryPlay Video:
(Note: The default playback of the video is HD VERSION. If your browser is buffering the video slowly, please play the REGULAR MP4 VERSION or Open The Video below for better experience. Thank you!)
Jump To Video Parts
⏲ Duration: 10 minutes 11 seconds
👁 View: 3M times
Play Audio:👁 View: 3M times
Description:
Jeff Nippard
Jeff Nippard
Share with your friends:
Whatsapp | Viber | Telegram | Line | SMS
Email | Twitter | Reddit | Tumblr | Pinterest
_.webp "arusvip")
_-45.webp "Jeff Nippard")
_.webp "هنرفارسی")
_.webp "Mahvareh")
_.webp "Live Tone")
_.jpg)
_-45.jpg)
_.jpg)
_.jpg)
_.jpg)
![[+]](/images/menu.gif){kind=small}